Если вы давно занимаетесь йогой и хотите расширить свои горизонты, воспользуйтесь преимуществами спортивного туризма и совместите очередной отпуск с пользой для здоровья и новым этапом в освоении древних практик. Организация групповых йога-туров в Крым сейчас на пике моды, и вы можете присоединиться к этом тренду, вкусив все прелести оригинального приключения.
Йога на Казантипе
Во-первых, Казантип всегда считался энергетически сильным местом, привлекающим к себе людей, занимающихся духовными практиками. Ведь йога - это не просто ряд физических упражнений (асан), а целая философия. Её необходимо воспринимать как способ познания мира, который является главным звеном между телом и душой.
Во-вторых, здесь расположены белоснежные пляжи, где можно медитировать, наслаждаясь утренними лучами солнца и дышать целебным морским воздухом. Также на территории отеля есть специальная площадка с навесом, где можно делать асаны в тени, и много других подходящих зон для релаксации.
Йогой могут заниматься как дети, так и взрослые люди с разным уровнем физической подготовки. Существенных ограничений по здоровью для тренировок нет.
Программа йога-туров
Йога-туры в разные города Крымского полуострова позволит совместить спорт с отдыхом и получением большого количества новых знаний. Прежде чем заказать йога-тур, определитесь с его особенностями:
- Уровень подготовки участников. Сейчас существуют туры для новичков, любителей, продвинутых и профи, которые отличаются интенсивностью и содержанием тренировок на открытом воздухе. Желательно подобрать вариант согласно реальному положению вещей, иначе путешествие может показаться слишком тяжелым.
- Вид йоги. Вы можете найти комплексный тур, включающий занятия разными типами тренировок, либо отдать предпочтение одному направлению (кундалини, шивананда или хатха).
- Условия проживания. Групповые туры обычно организуют таким образом, чтобы у членов был выбор из разных номеров. Вы можете оплатить одноместный номер или разделить комнату с одним из членов группы. Конченая стоимость тура во многом зависит от того, какую опцию вы выберете.
- Услуги пакетного предложения. В программу может входить несколько экскурсий по достопримечательностям Крыма, трех- или пятиразовое питание, а также основной элемент – несколько мастер-классов и занятий йогой у моря или в живописных местах на открытом воздухе.
Обычный день проходит следующим образом. Перед завтраком группа практикует йогу на пляже и купается в море. После легкого завтрака все выезжают на дневную экскурсию, а затем возвращаются в отель на обед. Далее предусмотрено свободное время, которое можно потратить с пользой для тела в СПА-центре или прогуляться по окрестностям самостоятельно. До ужина может пройти мастер-класс или теоретическая лекция, а на закате организуют вечернюю расслабляющую практику.
Альтернатива йога-туру
Если занятия йогой каждый день кажутся вам перебором, вы можете отдать предпочтение путевке в курортный комплекс «Азовский», где есть великолепные возможности для оздоровления и активного отдыха. Там вы сможете также заниматься с инструктором, но в удобное для вас время. Самостоятельно практиковать асаны можно на живописном пляже, который находится всего в 300 метрах от территории отеля.
Такой вариант подойдет для тех, кто не хочет подчиняться строгому расписанию. Вы получите возможность самостоятельно планировать свой день, выбирать экскурсии по вкусу и заниматься йогой на пляже сколько душе угодно без каких-либо ограничений по времени или составу упражнений!
Заказать йога-тур, занятия йогой у моря, тренировки на открытом воздухе, пакетное предложение, спортивный туризм, польза для здоровья, совместить спорт с отдыхом, Крымский полуостров, йога на пляже.
